Zo veel mogelijk gezond. Een persoonlijk blog sinds 2010.

Spinaziesmoothie met peer en walnoten

Ik drink regelmatig een sapje gemaakt van geblende groente en wat water. Vanmorgen heb ik deze gemaakt. Hij was heerlijk!

  • 2 handen vol spinazie
  • 1 peer
  • 2 scheppen porteine poeder naturel
  • 1 handje walnoten
  • 1 klein glaasje water
  • scheutje citroensap

Doe alles in de blender en laat dit in een minuutje mixen tot een mooi sapje.

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email

Mijn favoriete boeken

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *